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Tacos di gamberetti in padella preferiti dalla famiglia
Master Chef · Ricetta · famiglia
Fornelli e forno (con un aiutino)

Tacos di gamberetti in padella preferiti dalla famiglia

Master Chef
Preparazione 2 min
Cottura 12 min
Totale 14 min
Porzioni 10
Kcal 30 /porz.

Questi tacos di gamberetti in padella preferiti dalle famiglie sono un pasto veloce in famiglia di 15 minuti che piacerà a tutti, dai bambini agli adulti! Senza glutine e latticini, a basso contenuto di carboidrati

3 stelle
Master Chef Tre stelle significano: qui comandano i master chef, che con un aiutino usano fornelli e forno senza paura.

Realizzati in meno di 15 minuti, questi tacos ai gamberetti sono un pasto in famiglia che piacerà a tutti, dai bambini agli adulti!

Preparazione: 2 min · Cottura: 12 min

Porzioni: 10 tacos

Ingredienti

  • 1 libbra di gamberetti crudi (sgusciati e privati)
  • 1/4 cipolla viola (tagliata sottilmente)
  • 2 peperoni (rossi, arancioni o gialli, senza semi e tagliati a fette (tenerne alcuni separati se li servi crudi ai bambini))
  • 2 cucchiaini di paprica
  • 1 cucchiaino di peperoncino in polvere
  • 1/2 cucchiaino di cipolla in polvere
  • 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
  • 1/2 cucchiaino di cumino
  • sale e pepe (a piacere)
  • 1 lime
  • 10 tortillas (mais, normale, senza glutine o integrale)

Istruzioni

  1. 1. Preriscalda il forno a 450 ° F. Rivesti una teglia con carta stagnola o un tappetino in silicone.
  2. 2. Asciugare i gamberetti (scongelarli prima se congelati) e posizionarli sulla teglia. Disporre i peperoni e la cipolla tagliati sulla teglia. Se lo desideri, puoi mescolare i peperoni e i gamberi. Ho tenuto il mio separato perché mio marito è vegetariano.
  3. 3. In una piccola ciotola, mescolare insieme la paprika, il peperoncino, la cipolla, l'aglio, il cumino, il sale e il pepe. Cospargere la miscela di spezie sui gamberetti, sui peperoni e sulle cipolle. Usando le pinze, mescola gli ingredienti fino a quando non saranno mescolati con le spezie.
  4. 4. Avvolgi le tortillas all'interno di un pezzo di carta stagnola.
  5. 5. Metti la teglia e le tortillas avvolte nel forno. Puoi posizionare le tortillas direttamente sulla griglia se non hai spazio sulla teglia.
  6. 6. Cuocere per 8 minuti. Quindi impostare il fuoco su una griglia e poi cuocere per altri 3-4 minuti fino a quando i gamberi saranno cotti e dorati.
  7. 7. Togliete la teglia dal forno e spremete il lime su tutti gli ingredienti.
  8. 8. Metti i gamberi, i peperoni e le cipolle all'interno di una tortilla e aggiungi i tuoi condimenti preferiti.

Note

Età: dai 6 mesi in su se si effettua lo svezzamento guidato dal bambino

Valori nutrizionali per porzione

Energia30 kcal