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Mini Chef
Trasforma il kiwi fresco in una semplice purea di kiwi per neonati e bambini piccoli. Questa semplice ricetta per alimenti per l'infanzia è ricca di vitamina C e fibre ed è facile da congelare!
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1 stella
Mini Chef
Una stella significa: qui si attivano i mini chef, che sanno girare, mescolare e decorare.
Trasforma il kiwi fresco in una semplice purea di kiwi per neonati e bambini piccoli. Questa semplice ricetta per alimenti per l'infanzia è ricca di vitamina C e fibre ed è facile da congelare! Sentiti libero di aumentare la quantità di purea per averne di più nella tua scorta congelata per dopo.
Preparazione: 5 min
Porzioni: 4
Ingredienti
- 2-3 kiwi freschi
- acqua, formula, latte materno o latte di cocco intero secondo necessità
Istruzioni
- 1. Sbucciare il kiwi dalla buccia marrone e scartarlo, conservando solo il frutto verde.
- 2. Aggiungi la frutta in un frullatore.
- 3. Frullare fino ad ottenere un composto omogeneo, aggiungendo un po' di liquido se necessario.
- 4. Servire o conservare in frigorifero o nel congelatore per dopo.
Note
Note Se il frullatore ha difficoltà a frullare la frutta in modo completamente omogeneo, aumenta la quantità di kiwi a 2 tazze. Per congelare, porzionare la purea in un vassoio per cubetti di ghiaccio e congelare per 4-6 ore o fino a quando non sarà congelata. Trasferire in un sacchetto per il congelatore per un massimo di 3 mesi. Per scongelarlo, mettere un cubetto in un contenitore ermetico e lasciarlo scongelare per una notte in frigorifero. Servire così com'è o mescolare con yogurt, fiocchi d'avena o un frullato. Mescolalo con un'altra purea a piacere, come purea di mele, purea di banane o purea di mango.
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