Le patatine fritte di carote sono facili da preparare, al forno o fritte all'aria e costituiscono un ottimo spuntino o contorno. Il finger food perfetto per tutte le età!
★★★
3 stelle
Master Chef
Tre stelle significano: qui comandano i master chef, che con un aiutino usano fornelli e forno senza paura.
Carote tagliate a bastoncini, condite con olio d'oliva, paprika affumicata, amido di mais e poi cotte finché sono tenere.
Preparazione: 10 min · Cottura: 25 min
Porzioni: 2
Ingredienti
- 600 g / 1,3 libbre di carote ((circa 4 carote grandi))
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 1 cucchiaino di paprika affumicata.
- ½ cucchiaino di sale (*non aggiungere se servito a neonati/bambini piccoli)
- 1 cucchiaio di amido di mais (farina di mais)
Istruzioni
- 1. Lavare, sbucciare e rimuovere la parte superiore e la coda delle carote.
- 2. Taglia le carote a bastoncini, leggermente più grandi di una patatina fritta (circa 1 cm di spessore e 10 cm di lunghezza).
- 3. Metti tutte le carote in una ciotola e condisci con l'olio d'oliva per ricoprirle. Aggiungere la paprika affumicata, il sale e l'amido di mais/farina di mais finché non saranno completamente ricoperti.
- 4. Preriscaldare il forno a 200°C (ventilato) / 400°F e rivestire una teglia con carta da forno. Aggiungi una griglia sopra se ne hai una.
- 5. Disporre le patatine sulla teglia preparata in un unico strato
- 6. Cuocere per 20-25 minuti, fino a quando l'interno sarà dorato e tenero. Se non avete utilizzato la griglia assicuratevi di girare le patatine a metà cottura.
- 7. Distribuisci i bastoncini di carota su un unico strato nel cestello della friggitrice e friggi a 200°C/400°F per 12-15 minuti, o fino a quando le carote saranno tenere con l'esterno croccante e caramellato.
Note
Tempo di cottura Le temperature del forno variano e il tempo può essere più breve/più lungo a seconda dello spessore delle patatine fritte. Se servi un bambino, non aggiungere sale e assicurati di cuocere fino a quando le carote saranno schiacciabili tra le dita. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida ROUGH, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online.
Valori nutrizionali per porzione
Energia200 kcal
ti potrebbero piacere