★★★
Junior Chef
Questi pancake alla banana blw (svezzamento guidato dal bambino) sono semplicissimi da preparare, deliziosi e nutrienti. Amato da tutta la famiglia
★★☆
2 stelle
Junior Chef
Due stelle significano: qui entrano in azione i junior chef, che sanno tagliare ingredienti morbidi, impastare, dare forma e farcire.
Pancake con 2 ingredienti perfetti per lo svezzamento guidato dal bambino, per i più piccoli e per i bambini più grandi. Senza glutine, senza latticini e senza zucchero raffinato.
Preparazione: 5 min · Cottura: 5 min
Porzioni: 14 pancake da un cucchiaio
Ingredienti
- 1 banana matura grande
- 2 uova
- ¾ cucchiaino di cannella ((facoltativo - vedi nota 1))
- ½ cucchiaio di olio di cocco (o burro)
Istruzioni
- 1. Schiaccia la banana in una ciotola
- 2. Aggiungi le uova e mescola insieme
- 3. Aggiungi la cannella (facoltativo) o altre opzioni aggiuntive
- 4. Scaldare l'olio di cocco (o il burro) in una padella a fuoco medio.
- 5. Aggiungi 1 cucchiaio di pastella nella padella per preparare un pancake. Continuate a riempire la padella, lasciando abbastanza spazio per girare facilmente ogni pancake.
- 6. Friggere per circa 2 minuti su ciascun lato. I pancake sono molto delicati quindi fate attenzione quando li girate.
- 7. Servire con un condimento a scelta.
Note
Note sulla ricetta Aggiungi le opzioni: cannella, zenzero macinato, cardamomo, vaniglia, pezzi di frutta, frutta secca, noci tritate. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida approssimativa, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online.
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