★★★
Junior Chef
In questa guida, scopri come servire le nettarine per il tuo bambino, per lo svezzamento guidato dal bambino o come purea. Ottimo primo pasto per bambini dai 6 mesi in su!
★★☆
2 stelle
Junior Chef
Due stelle significano: qui entrano in azione i junior chef, che sanno tagliare ingredienti morbidi, impastare, dare forma e farcire.
Questa purea è fatta con pesche, nettarine e prugne e completata con un pizzico di timo fresco: il sapore dell'estate reso facile da mangiare per il bambino!
Cottura: 10 min
Porzioni: 3 servings
Ingredienti
- 4 nettarine (snocciolate e tritate)
- 3 cucchiai di acqua
- pizzicare cannella, chiodi di garofano o noce moscata
- 1 nettarina matura
Istruzioni
- 1. In una casseruola media, aggiungere le nettarine tritate, l'acqua e la cannella.
- 2. Cuocere a fuoco medio-basso per 10 minuti o fino a quando le nettarine saranno tenerissime.
- 3. Trasferisci tutti gli ingredienti in un frullatore e frullali per 30-60 secondi o fino a ottenere un composto omogeneo.
- 4. Tagliare la pesca in dimensioni adeguate all'età e servirla al bambino.
Note
Età: 6+ mesi
Valori nutrizionali per porzione
Energia78 kcal
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