Daily Healthy Kids
IT
Guide e Ricette! Scopri
Daily Healthy Kids Ricette per Bambini (0–17 Anni) | Ricevi le Ricette Gratis!
Cipolle caramellate
Master Chef · Pappa · Baby led weaning · toddler
Fornelli e forno (con un aiutino)

Cipolle caramellate

Master Chef
Preparazione 10 min
Cottura 50 min
Totale 60 min
Porzioni 6
Kcal 45 /porz.

Cipolle caramellate morbide e dolci, un perfetto accompagnamento a una varietà di piatti e snack. Un ottimo modo per far amare le cipolle ai bambini!

3 stelle
Master Chef Tre stelle significano: qui comandano i master chef, che con un aiutino usano fornelli e forno senza paura.

Cipolle caramellate morbide e dolci, un perfetto accompagnamento a una varietà di piatti e snack.

Preparazione: 10 min · Cottura: 50 min

Porzioni: 6

Ingredienti

  • 750 g (4 grandi) cipolle
  • 14 g (1 cucchiaio) di burro (*VEDI NOTA 1)
  • 1 cucchiaio di olio d'oliva
  • 2 cucchiai di brodo vegetale/di pollo (*VEDI NOTA 2)

Istruzioni

  1. 1. Scaldare il burro e l'olio d'oliva in una padella larga, a fuoco medio, fino a quando non si saranno sciolti. Aggiungi le cipolle e mescola finché non saranno ricoperte dalla miscela di burro e olio.
  2. 2. Ridurre il fuoco a medio-basso e cuocere le cipolle per circa 50 minuti. Mescolare ogni 3-5 minuti e raschiare la padella secondo necessità. * VEDI NOTA 3
  3. 3. Una volta che le cipolle saranno morbide, appiccicose e di colore marrone scuro, sfumare la padella con il brodo vegetale aggiungendone quanto basta per sciogliere i pezzetti marroni appiccicosi sul fondo della padella. Aggiungilo alle cipolle per dargli un sapore extra e continua a mescolare per un altro minuto.
  4. 4. Servire immediatamente o lasciare raffreddare a temperatura ambiente prima di refrigerare.

Note

Note sulla ricetta Per rendere questo piatto senza latticini potete sostituire il burro con altro olio d'oliva. Se usate una padella antiaderente potreste non aver bisogno del brodo. Il brodo serve per sfumare la padella a fine cottura, le padelle antiaderenti generalmente non ne hanno bisogno. Occorre mescolare meno all'inizio della cottura e di più verso la fine. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida approssimativa, calcolata utilizzando un calcolatore online.

Valori nutrizionali per porzione

Energia45 kcal