Preparazione: 5 min · Cottura: 10 min
Porzioni: 30
Ingredienti
- Bistecca di salmone da 16 once, senza pelle
- 1/3 di tazza di farina
- 1/2 cucchiaino di sale kosher
- 1 uovo, sbattuto
- 1/3 tazza di pangrattato
- 1/3 tazza di parmigiano
- Olio o spray
Istruzioni
- 1. Preriscaldare il forno a 450 gradi.
- 2. Taglia il salmone a cubetti da 1 pollice.
- 3. Metti la farina e il sale in una ciotola e mescola per unire.
- 4. Sbatti l'uovo in una seconda ciotola.
- 5. Metti il pangrattato e il parmigiano in una terza ciotola e mescola per amalgamare.
- 6. Passare i pezzi di salmone nella farina e picchiettarli per rimuovere la farina in eccesso.
- 7. Immergere i pezzi di salmone ricoperti di farina nell'uovo e poi passarli nel pangrattato per ricoprirli.
- 8. Metti i bocconcini di salmone su una teglia unta o spruzzata di olio (io uso lo spray all'olio di canola Spectrum) e quando tutti i bocconcini di salmone sono sul vassoio, spruzza di nuovo per ricoprirli leggermente.
- 9. Cuocere per 10-12 minuti.
- 10. Servire con salsa.
- 11. *Per ottenere i migliori risultati, impanare i bocconcini di salmone, posizionarli su una teglia e congelarli per 30 minuti. Dopo 30 minuti, metti i bocconcini di salmone parzialmente congelati in un sacchetto ziploc e congelali fino a 4 mesi. Una volta pronto, continuare a seguire i passaggi 8-10 aggiungendo almeno 5 minuti di cottura.