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Baby Bolognese con Verdure Extra
Junior Chef · Pappa · Baby led weaning · toddler
Taglia, impasta e farcisci

Baby Bolognese con Verdure Extra

Junior Chef
Preparazione 15 min
Cottura 2 min
Totale 17 min
Porzioni 4
Kcal 120 /porz.

Questa baby bolognese extra veg è stata sviluppata pensando a neonati e bambini piccoli, ma rende gli spaghetti alla bolognese perfetti per bambini di tutte le età.

2 stelle
Junior Chef Due stelle significano: qui entrano in azione i junior chef, che sanno tagliare ingredienti morbidi, impastare, dare forma e farcire.

Una deliziosa bolognese, ricca di verdure, che può gustare tutta la famiglia.

Preparazione: 15 min · Cottura: 2 min

Porzioni: 4

Ingredienti

  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 2 cipolle (marroni, rosse o bianche) (tritate finemente)
  • 2 gambi di sedano (tritati finemente)
  • 2 carote medie (sbucciate e tritate finemente)
  • 3 spicchi d'aglio (tritati)
  • 500 g / 1 libbra di carne magra macinata (carne macinata)
  • 2 cucchiai di concentrato di pomodoro
  • 1 cucchiaio di origano secco
  • Pomodori tritati in scatola da 800 g / 28 once
  • 1 melanzana piccola (melanzana) (circa 400 g/14 once) (1 cm / ½ pollice a cubetti)
  • 2 foglie di alloro

Istruzioni

  1. 1. Scaldare l'olio d'oliva in una padella larga a fuoco medio. Aggiungere la cipolla, l'aglio, il sedano e le carote e far rosolare per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  2. 2. Aumentare il fuoco al massimo, aggiungere la carne macinata e mescolare/sminuzzare continuamente la carne finché non sarà rosolata dappertutto e divisa in piccoli pezzetti. (Ci vorranno circa 10 minuti)
  3. 3. Aggiungere l'origano e il concentrato di pomodoro e mescolare con la carne. (per circa 2 minuti)
  4. 4. Aggiungere i pomodori in scatola, le melanzane e l'alloro, portare a ebollizione e poi ridurre a fuoco lento. Copri e cuoci per almeno 1 ora, ma se hai tempo punta a 2 - 2,5 ore per portare davvero la bolognese ad un altro livello!

Note

Se si prepara questo piatto per adulti/bambini più grandi, condire a piacere a fine cottura. Vedi il post sopra per le sostituzioni degli ingredienti, i consigli per i palati più esigenti e le istruzioni per la conservazione. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida ROUGH, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online.

Valori nutrizionali per porzione

Energia120 kcal