★★★
Mini Chef
La salsa al burro di arachidi è un perfetto accompagnamento alla frutta appena tagliata. Fatto con soli 3 ingredienti, si prepara in pochi minuti.
★☆☆
1 stella
Mini Chef
Una stella significa: qui si attivano i mini chef, che sanno girare, mescolare e decorare.
La salsa al burro di arachidi è un perfetto accompagnamento alla frutta appena tagliata. Fatto con soli 3 ingredienti, si prepara in pochi minuti.
Preparazione: 5 min
Porzioni: 4
Ingredienti
- 125 g (½ tazza) di yogurt greco al naturale
- 65 g (¼ di tazza) di burro di arachidi naturale
- 1 cucchiaino di miele ((o sciroppo d'acero))
Istruzioni
- 1. Aggiungi tutti gli ingredienti in una ciotola media. Mescolare con un cucchiaio fino ad ottenere un composto omogeneo, liscio e cremoso.
Note
Note sulla ricetta Utilizzo yogurt naturale e burro di arachidi naturale (100% arachidi). Nessuno dei due è dolce, quindi addolcisco con un cucchiaino di miele. Mentre lo servo con la frutta, sento che questa è abbastanza dolcezza. Modificare la dolcezza, a seconda del gusto. Non usare il miele se lo si serve a un bambino. Il miele può contenere spore di un batterio chiamato Clostridium botulinum, che può germinare nel sistema digestivo immaturo di un bambino e causare botulismo infantile, una malattia rara ma potenzialmente fatale. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida approssimativa, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online.
Valori nutrizionali per porzione
Energia128 kcal
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