Questo risotto alla zucca adatto ai bambini è una cena confortante che piacerà a tutta la famiglia, dai bambini agli adulti!
Preparazione: 3 min · Cottura: 30 min
Porzioni: 8 servings
Ingredienti
- 4 tazze di brodo di pollo o vegetale o brodo
- 1 tazza di purea di zucca in scatola
- 2 cucchiai di burro non salato o olio d'oliva
- 1/2 cipolla bianca (tagliata finemente)
- 2 spicchi d'aglio (tritati)
- 1 cucchiaino di timo secco
- 1 tazza e 1/2 di riso Arborio
- 1/2 tazza di parmigiano (grattugiato)
- 1/4 cucchiaino di noce moscata macinata
- pepe nero
Istruzioni
- 1. In una casseruola media, portare a ebollizione il brodo e la purea di zucca a fuoco alto, mescolando fino a quando non saranno ben amalgamati. Ridurre a fuoco lento.
- 2. Nel frattempo, in una pentola capiente, scaldare il burro o l'olio a fuoco medio. Aggiungete la cipolla e l'aglio e lasciate appassire per 2-3 minuti. Aggiungere il riso e il timo e cuocere per altri 2-3 minuti o fino a quando il riso sarà appena traslucido all'esterno.
- 3. Aggiungere 1-2 mestoli di brodo al riso e mescolare. Lasciare cuocere finché il liquido non sarà evaporato, mescolando di tanto in tanto. Continuare ad aggiungere mestoli di brodo, lasciando cuocere il riso finché il brodo non sarà evaporato e mescolando fino a quando non si sarà esaurito tutto il brodo e il risotto avrà una consistenza cremosa - 20-25 minuti.
- 4. Aggiungete il parmigiano e la noce moscata e mescolate fino ad amalgamare il tutto. Condire a piacere con sale e pepe. Di solito non aggiungo sale perché il brodo e il parmigiano sono abbastanza salati.
- 5. Servite subito e completate con i vostri condimenti preferiti.
Note
Età: da 9 mesi in su (utilizzare senza sodio o a basso contenuto di sodio per età da 9 mesi a 4 anni). Puoi servirlo ai bambini di età inferiore a 1 anno sotto forma di purea o come finger food da mangiare con un cucchiaio o con le dita.