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Pops di banana congelati ricoperti di cioccolato
Master Chef · Snack · bambini
Fornelli e forno (con un aiutino)

Pops di banana congelati ricoperti di cioccolato

Master Chef
Preparazione 2 min
Cottura 2 min
Totale 4 min
Porzioni 6
Kcal 302 /porz.

Semplice, sano e super gustoso; queste banane ghiacciate ricoperte di cioccolato sono il dolcetto definitivo per tutte le età.

3 stelle
Master Chef Tre stelle significano: qui comandano i master chef, che con un aiutino usano fornelli e forno senza paura.

Banane congelate ricoperte di cioccolato fuso e cosparse di una varietà di guarnizioni (ad es. burro di noci, noci tritate, cocco grattugiato, granelli)

Preparazione: 2 min · Cottura: 2 min

Porzioni: 6

Ingredienti

  • 3 banane
  • 170 g (6 once) di cioccolato fondente ((equivalente a 1 tazza di gocce di cioccolato))
  • 1 cucchiaio di olio di cocco
  • noci / semi tritati finemente
  • burro di noci
  • cocco grattugiato
  • spruzza
  • frutta secca liofilizzata

Istruzioni

  1. 1. Foderare una teglia (che possa entrare nello spazio del congelatore) con carta da forno/pergamena.
  2. 2. Sbucciare le banane, tagliarle a metà e inserire un bastoncino di ghiacciolo nell'estremità tagliata. Metti ogni banana sulla teglia preparata e congelala per almeno 2 ore.
  3. 3. Una volta che le banane sono congelate, sciogli il cioccolato. Aggiungi il cioccolato e l'olio di cocco in una ciotola per microonde. Mettilo nel microonde, mescolando ogni 20-30 secondi finché non sarà completamente sciolto e liscio.
  4. 4. Versa il cioccolato fuso in un barattolo/bicchiere alto e immergi le banane nel cioccolato. Cospargere rapidamente con i condimenti scelti (se utilizzati) prima che il cioccolato abbia il tempo di solidificarsi.
  5. 5. Rimetti nel congelatore finché il cioccolato non si sarà completamente indurito, circa 5 minuti. Se lo conservi per dopo, mettilo in un sacchetto con chiusura a zip o in un contenitore ermetico adatto al congelatore per un massimo di una settimana.

Note

Niente microonde?: utilizzare un bagnomaria per sciogliere il cioccolato sul fornello. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida ROUGH, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online. I fatti si riferiscono a una banana pop immersa nel cioccolato ma non includono alcun condimento.

Valori nutrizionali per porzione

Energia302 kcal