Questi muffin allo yogurt greco sono soffici, leggermente dolci e facilissimi da preparare! Realizzati con farina integrale, yogurt greco ricco di proteine e senza zucchero raffinato, sono una scelta salutare per la colazione, lo spuntino o il pranzo al sacco. Personalizzali con i tuoi mix-in preferiti (mirtilli, gocce di cioccolato o anche carote grattugiate) e avrai un muffin che tutti in famiglia adoreranno.
Questi muffin allo yogurt greco sono soffici, leggermente dolci e facilissimi da preparare! Realizzati con farina integrale, yogurt greco ricco di proteine e senza zucchero raffinato, sono una scelta salutare per la colazione, lo spuntino o il pranzo al sacco. Personalizzali con i tuoi mix-in preferiti (mirtilli, gocce di cioccolato o anche carote grattugiate) e avrai un muffin che tutti in famiglia adoreranno.
Preparazione: 5 min · Cottura: 20 min
Porzioni: 12 Muffins
Ingredienti
- 1 tazza e 3/4 di farina (farina integrale bianca per tutti gli usi o miscela senza glutine uno a uno)
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1 tazza di yogurt greco intero a latte intero
- 1/2 tazza di sciroppo d'acero
- 1/3 di tazza di olio o burro fuso
- 2 uova grandi
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- gocce di cioccolato
- Noci Tritate
- Mirtilli
- Craisins
- Carote Grattugiate
- Uvetta
- Gocce Di Cioccolato Bianco
- Fragole Tritate
- Mele tritate
- Cannella e zucchero
- Spruzza
- Scorza di limone e semi di papavero
Istruzioni
- 1. Preparazione: scalda il forno a 180 °C e spruzza o rivesti uno stampo per muffin.
- 2. Ingredienti secchi: in una ciotola media, sbatti insieme la farina, il lievito, il bicarbonato di sodio e il sale.
- 3. Ingredienti umidi: aggiungere lo yogurt, il burro, lo sciroppo d'acero, le uova e la vaniglia sopra gli ingredienti secchi e mescolare delicatamente fino ad amalgamare tutti gli ingredienti. Non mescolare eccessivamente!
- 4. Riempimento: versa l'impasto nello stampo per muffin, riempiendolo per 3/4 fino al bordo.
- 5. Aggiungi i condimenti: se vuoi, aggiungi eventuali condimenti sulla parte superiore dei muffin.
- 6. Cottura: metti la teglia per muffin nel forno per 12-15 minuti o fino a quando sarà dorata.
- 7. Raffreddare: lasciare raffreddare nello stampo per 5 minuti prima di trasferire i muffin su una griglia di raffreddamento. Servire e buon appetito!
Note
Età: ottimo per 9+ mesi di età (omettere condimenti fino a 12+ mesi)