Questi muffin salutari al limone e ai mirtilli sono la colazione, lo spuntino o anche un dolcetto perfetto per il tuo bambino o bambino grande!
Preparazione: 10 min · Cottura: 15 min
Porzioni: 36 mini muffins
Ingredienti
- 3/4 tazza di farina integrale
- 3/4 tazza di farina integrale bianca
- 1 cucchiaino di lievito in polvere
- 1/2 cucchiaino di sale
- 1/2 tazza di miele, sciroppo d'acero, nettare di agave o zucchero
- 1/2 tazza di yogurt bianco
- 1 uovo
- 1/2 tazza di salsa di mele o purea di mele
- 1/3 di tazza di latte
- 1 pinta da 6 once o 1 tazza di mirtilli (freschi o congelati)
- 1 cucchiaino di scorza di limone
Istruzioni
- 1. Preriscaldare il forno a 350 gradi F. Spruzzare, ungere o rivestire la teglia per muffin.
- 2. In una grande ciotola, mescolare insieme lo zucchero, lo yogurt, l'uovo, la salsa di mele e il latte e mescolare fino a quando non saranno incorporati.
- 3. Aggiungere la farina, il lievito e il sale insieme fino a quando non saranno incorporati. Non mescolare eccessivamente.
- 4. Incorporate delicatamente i mirtilli e la scorza di limone.
- 5. Riempire i pirottini per muffin per 2/3.
- 6. Cuocere in forno per 15 minuti se si preparano mini muffin o 20 minuti se si preparano muffin normali, o fino a quando uno stecchino inserito al centro risulta pulito.
Note