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Mini Chef
Questo frullato di torta di mele è approvato sia dai bambini che dai neonati! 7 ingredienti: mela, banana, avena, semi di canapa, spezie, latte di mandorle e persino cavolfiore.
★☆☆
1 stella
Mini Chef
Una stella significa: qui si attivano i mini chef, che sanno girare, mescolare e decorare.
Pieno di 7 ingredienti nutrienti: mela, banana, avena, semi di canapa, spezie, latte di mandorle e persino cavolfiore, questo frullato è un gustoso piacere per il tuo bambino o bambino.
Preparazione: 5 min
Porzioni: 2 servings
Ingredienti
- 1 mela
- 1 banana
- 1/4 tazza di avena secca vecchio stile
- 1/4 tazza di cavolfiore (surgelato)
- 1 cucchiaino di semi di canapa
- 1/8 cucchiaino di cannella
- 1 pizzico di chiodi di garofano
- 1 pizzico di noce moscata
- 1 tazza di latte a scelta ((mucca, mandorle, soia, cocco, ecc.))
- 1/2 tazza di ghiaccio
- 1-2 cucchiai di miele ((facoltativo))
Istruzioni
- 1. In un frullatore, mettere tutti gli ingredienti.
- 2. Frullare ad alta velocità per 1-2 minuti, aggiungendo altro latte se diventa troppo denso.
- 3. Versare e servire.
Note
Età: da 9 mesi in su (per i bambini di età inferiore a 1 anno, omettere il miele)
Valori nutrizionali per porzione
Energia589 kcal
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