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Mini Chef
Questi ghiaccioli vegetariani nascosti alla carota e all'arancia sono lo spuntino o il dolcetto sano perfetto per neonati e bambini piccoli in una calda giornata estiva. Senza zuccheri aggiunti!
★☆☆
1 stella
Mini Chef
Una stella significa: qui si attivano i mini chef, che sanno girare, mescolare e decorare.
Questi dolcetti surgelati zuccherati naturalmente sono un modo divertente e gustoso per servire frutta e verdura al tuo bambino. Ottimo per la merenda o il dessert.
Preparazione: 5 min
Porzioni: 9 small popsicles
Ingredienti
- 4 carotine (tritate grossolanamente)
- 1 arancia (sbucciata)
- 1/2 tazza di ananas (fresco o congelato)
- 2 cucchiai di yogurt greco bianco (facoltativo)
Istruzioni
- 1. Metti le carote, l'arancia e l'ananas in un frullatore e frulla a fuoco basso per 20 secondi o finché tutti gli ingredienti non saranno incorporati. Una volta incorporato, frullare a velocità medio-alta fino a ottenere un composto completamente liscio, raschiando i lati secondo necessità.
- 2. Se usi lo yogurt, versa 1 cucchiaino di yogurt sul fondo di ogni stampo.
- 3. Versare il liquido negli stampini per ghiaccioli.
- 4. Se usi lo yogurt, agita delicatamente il liquido dello yogurt e del ghiacciolo con un cucchiaino.
- 5. Congelare per almeno 4 ore.
Note
Suggerimento: con questa ricetta si ottengono circa 6 once di liquido, quindi potrebbe essere necessario raddoppiare questa ricetta a seconda delle dimensioni dello stampo per ghiaccioli.
Valori nutrizionali per porzione
Energia71 kcal
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