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Fajitas di pollo al forno
Master Chef · Cena · famiglia
Fornelli e forno (con un aiutino)

Fajitas di pollo al forno

Master Chef
Preparazione 10 min
Cottura 27 min
Totale 37 min
Porzioni 4
Kcal 505 /porz.

Le fajitas di pollo al forno sono veloci da preparare e richiedono uno sforzo minimo. Basta metterli nel forno e lasciare che faccia il duro lavoro per te

3 stelle
Master Chef Tre stelle significano: qui comandano i master chef, che con un aiutino usano fornelli e forno senza paura.

Straccetti di pollo e verdure ricoperti di deliziose spezie e cotti al forno fino a cottura. Una cena facile in famiglia.

Preparazione: 10 min · Cottura: 27 min

Porzioni: 4

Ingredienti

  • ½ cucchiaino di cipolla in polvere
  • ¼ cucchiaino di aglio in polvere
  • 1 cucchiaio di Paprika Dolce Affumicata
  • 1 cucchiaino e mezzo di cumino macinato
  • 1 cucchiaino di origano secco
  • 1 cucchiaino di sale ((Facoltativo: non aggiungere se preparato per un neonato/bambino))
  • 500 g di petti di pollo (tagliati a strisce)
  • 3 peperoni (senza semi e affettati (rosso, giallo e verde))
  • 2 cipolle (dimezzate e poi tagliate a spicchi)
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 1 lime
  • 8-10 tortillas di farina piccole
  • Condimenti opzionali come guacamole, panna acida, salsa e formaggio grattugiato

Istruzioni

  1. 1. Preriscaldare il forno a 200°C (400°F)
  2. 2. Aggiungi tutte le spezie in una piccola ciotola e mescola fino a quando non saranno completamente amalgamate.
  3. 3. Aggiungi il pollo e la verdura su una teglia grande (o due teglie più piccole) VEDI NOTA 1
  4. 4. Irrorare l'olio sul pollo e sulle verdure e poi cospargere con la miscela di condimenti. Usa le mani per mescolare il cibo fino a quando tutto sarà ben ricoperto di olio e condimento.
  5. 5. Cuocere in forno per circa 20-25 minuti, finché il pollo sarà cotto e le verdure saranno tenere.
  6. 6. Avvolgere le tortillas nella carta stagnola e metterle in forno, a scaldare, negli ultimi 8 minuti.
  7. 7. Spremi il succo di lime sopra le fajitas di pollo e mescola per ricoprirle. Versare il pollo e le verdure su una tortilla, insieme ai condimenti desiderati, e buon appetito.

Note

Note sulla ricetta Non sovraffollare la teglia. Se ce n'è troppo sul vassoio, cuocerà a vapore anziché arrostire. Ho utilizzato un vassoio da 33x45 cm (13x18 pollici). Se non avete una teglia abbastanza grande dividete il composto su due teglie. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida ROUGH, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online. Non include extra aggiunti (guacamole, panna acida, salsa, ecc.)

Valori nutrizionali per porzione

Energia505 kcal