★★★
Junior Chef
Come servire le uova per lo svezzamento guidato dai bambini presenta una varietà di ricette a base di uova adatte ai bambini e risponde a domande comuni sull'introduzione delle uova.
★★☆
2 stelle
Junior Chef
Due stelle significano: qui entrano in azione i junior chef, che sanno tagliare ingredienti morbidi, impastare, dare forma e farcire.
Una ricetta semplice e veloce per schiacciare le uova con idee e collegamenti ad altre ricette a base di uova adatte ai bambini.
Preparazione: 5 min · Cottura: 1 min
Porzioni: 2
Ingredienti
- ½ Uovo Sodo
- 1 cucchiaio di purè di avocado (vedi note per le alternative)
Istruzioni
- 1. Aggiungi l'uovo e l'avocado in una piccola ciotola e schiacciali insieme fino a ottenere la consistenza desiderata.
Note
Note sulla ricetta Come cucinare le uova sode: Mettete le uova in una pentola e copritele con acqua fredda. Metti la padella a fuoco medio/alto e quando l'acqua raggiunge il bollore, avvia il timer in modo da poter cronometrare con precisione il processo di cottura. Ridurre a fuoco lento e cuocere le uova nella pentola per 10 minuti. Utilizzare un cucchiaio grande per rimuovere le uova dall'acqua. Raffreddare le uova facendole scorrere sotto l'acqua fredda del rubinetto per 30-60 secondi o mettendole in una ciotola di acqua ghiacciata. Sbucciare L'avocado deve essere maturo per poter essere schiacciato facilmente. Alternative all'avocado: potete sostituire l'avocado con qualsiasi purea di verdura o di frutta, yogurt o un goccio di latte per neonati. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida ROUGH, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online. LINK AD ALTRE RICETTE CON UOVA PER BAMBINI Uova Strapazzate Dita Di Frittata Per Bambini Rotoli Di Frittata Pancake all'uovo e banana Frittelle di uova e patate dolci Muffin all'uovo alla frutta Morsi di uova di ricotta
Valori nutrizionali per porzione
Energia31 kcal
