★★★
Master Chef
Non c'è niente di meglio del fascino irresistibile di una banana al forno calda, dolce e appiccicosa: un semplice dessert, uno spuntino o anche una colazione.
★★★
3 stelle
Master Chef
Tre stelle significano: qui comandano i master chef, che con un aiutino usano fornelli e forno senza paura.
Un dessert delizioso e salutare per tutte le età.
Preparazione: 5 min · Cottura: 15 min
Porzioni: 4
Ingredienti
- 2 banane
- 2 cucchiaini di miele (facoltativo, non aggiungere se preparato per un bambino.)
- ¼ cucchiaino di cannella
Istruzioni
- 1. Preriscaldare il forno a 200℃/400℉ e rivestire una teglia con carta da forno.
- 2. Taglia le banane a metà, nel senso della lunghezza, con la buccia (vedi nota 1).
- 3. Disporre le banane sulla teglia preparata e irrorare uniformemente il miele sulle banane. Cospargere la cannella sopra.
- 4. Cuocere per 10 - 15 minuti. (VEDI NOTA 2)
Note
Note sulla ricetta1) Lasciare la pelle è facoltativo. Sentiti libero di sbucciarlo se preferisci. 2) Il tempo di cottura varierà a seconda di quanto sono mature le banane e di quanto morbido ti piace il risultato finale. Le informazioni nutrizionali sono solo una STIMA, calcolata utilizzando un calcolatore online. I risultati varieranno a seconda delle dimensioni della banana. I risultati non includono condimenti aggiuntivi.
Valori nutrizionali per porzione
Energia63 kcal
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