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Tacos semplici di pollo con salsa preferiti dalla famiglia (fatti in pentola istantanea o a cottura lenta)
Junior Chef · Cena · famiglia
Taglia, impasta e farcisci

Tacos semplici di pollo con salsa preferiti dalla famiglia (fatti in pentola istantanea o a cottura lenta)

Junior Chef
Preparazione 5 min
Cottura 15 min
Totale 20 min
Porzioni 8
Kcal 813 /porz.

Un pasto che i neonati, i bambini piccoli, i bambini e anche gli adulti adoreranno! Un piatto unico che si prepara in meno di 20 minuti, con 3 semplici ingredienti.

2 stelle
Junior Chef Due stelle significano: qui entrano in azione i junior chef, che sanno tagliare ingredienti morbidi, impastare, dare forma e farcire.

Un pasto che i neonati, i bambini piccoli, i bambini e anche gli adulti adoreranno: questi tacos di pollo con salsa sono perfetti per una cena in famiglia facile e deliziosa!

Preparazione: 5 min · Cottura: 15 min

Porzioni: 8 tacos

Ingredienti

  • Petti o cosce di pollo disossati e senza pelle da 1 libbra
  • 1 tazza di salsa
  • 2 cucchiaini di peperoncino delicato in polvere
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/2 cucchiaino di paprica
  • 1/4 cucchiaino di aglio in polvere
  • 2 cucchiai di acqua ((facoltativo – vedere le istruzioni))

Istruzioni

  1. 1. Se usi una salsa più densa (come quella nella foto sopra) aggiungi 2 cucchiai d'acqua nella pentola istantanea. Se stai usando una salsa più liquida, che di solito si trova nel reparto prodotti del tuo negozio di alimentari, puoi saltare l'acqua aggiunta.
  2. 2. Metti il pollo nella pentola istantanea. Se raddoppi la ricetta, assicurati che il pollo si trovi in uno strato semplice sul fondo della pentola.
  3. 3. Cospargere il peperoncino in polvere, l'aglio in polvere, la paprika e il sale.
  4. 4. Versare la salsa sopra il pollo. Non mescolare.
  5. 5. Posiziona il coperchio sulla pentola istantanea e bloccalo in posizione. Spostare la valvola del vapore in posizione di tenuta e impostare manualmente la pentola istantanea su 10 minuti ad alta pressione. Lasciare rilasciare naturalmente per 5 minuti e poi rilasciare manualmente il resto della pressione.
  6. 6. Trasferisci il pollo su un tagliere utilizzando 2 forchette e taglialo a pezzetti. Questo è un ottimo momento per tenere il pollo separato per i neonati o i bambini piccoli a cui non piace tanto sapore.
  7. 7. Trasferisci il liquido della salsa in un'altra ciotola o misurino: non preoccuparti, lo aggiungeremo nuovamente.
  8. 8. Rimetti il pollo sminuzzato nella pentola istantanea, aggiungendo di nuovo il liquido della salsa un po' alla volta finché non ottieni la giusta razione di pollo per salsa. A seconda di quanta acqua c'è nel pollo, di solito uso metà della salsa.
  9. 9. Usando gli stessi ingredienti, cuocerai il pollo in una pentola a cottura lenta per 4-6 ore o fino a cottura completa.

Note

Età: 9+ mesi. Se lo servite a bambini di età inferiore a un anno potete omettere il sale durante la cottura.

Valori nutrizionali per porzione

Energia813 kcal