★★★
Mini Chef
La ricotta al burro di arachidi è uno spuntino cremoso e ricco di proteine che può essere servito come salsa ricca di proteine, crema spalmabile o gustoso dessert.
★☆☆
1 stella
Mini Chef
Una stella significa: qui si attivano i mini chef, che sanno girare, mescolare e decorare.
Uno spuntino delizioso, cremoso e ricco di proteine. Servilo come salsa ricca di proteine per la frutta fresca, spalmala sul pane tostato per una gustosa colazione o aggiungi dei condimenti e servila come un gustoso dessert!
Preparazione: 5 min
Porzioni: 1 cup
Ingredienti
- 1 tazza (230 g) di ricotta
- 2 cucchiai di burro di arachidi naturale
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 cucchiaio di miele (regolare a piacere 1 cucchiaino - 2 cucchiai)
- ½ cucchiaino di cannella
- ½ cucchiaino di estratto di vaniglia
Istruzioni
- 1. Aggiungi tutti gli ingredienti in un frullatore o in un piccolo robot da cucina. Frullare fino a che liscio. Potrebbe essere necessario fermare e agitare il frullatore e/o raschiare i lati.
- 2. Assaggia e regola la dolcezza in base alle tue esigenze.
Note
Note sulla ricetta Servire come salsa, con frutta fresca, come crema spalmabile per i toast o come budino guarnito con gocce di cioccolato e frutta fresca. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida approssimativa, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online.
Valori nutrizionali per porzione
Energia655 kcal
