Ricetta Master Trail Mix per bambini (facile e salutare)

Preparazione: 5 min

Porzioni: 1

Ingredienti

• 1/2 tazza di Kix
• 1/2 tazza di Cheerios ((o cereali O simili))
• 1/2 tazza di quadrati di grano tritato
• 1/2 tazza di puffini
• 1/2 tazza di Kashi
• 1/2 tazza di cereali Mesa Sunrise
• 1/2 tazza di pretzel integrali
• 1/4 tazza di frutta secca
• 1/4 tazza di frutta disidratata o liofilizzata
• 1/4 tazza di patatine di banana ((ideale per bambini di età superiore a 2,5 anni))
• 1/4 tazza di patatine di mela ((ideale per bambini di età superiore a 2,5 anni))
• 1/4 tazza di patatine vegetariane ((ideale per bambini di età superiore a 2,5 anni))
• 1/4 tazza di patatine di piselli spezzati
• 1/4 tazza di metà o pezzi di noce cruda
• 1/4 tazza di anacardi crudi o a pezzi
• Snack bar a dadini da 1/4 tazza come RXBar Minis, Larabar o GoMacro
• 1/4 tazza di scaglie di cocco

Istruzioni

1. 1. Scegli 2 o più alimenti dalle 3 categorie sopra. Dipende davvero da te quanto sia semplice o complicato il mix.
2. 2. Aggiungi una piccola quantità di ciascuno al contenitore o al sacchetto degli snack e mescola delicatamente.
3. 3. Portalo con te o servilo a casa!

Note