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Junior Chef
I piselli sono un primo alimento perfetto: naturalmente dolci, morbidi e ricchi di sostanze nutritive. Sono uno dei miei primi alimenti preferiti per i bambini dai 6 mesi in su!
★★☆
2 stelle
Junior Chef
Due stelle significano: qui entrano in azione i junior chef, che sanno tagliare ingredienti morbidi, impastare, dare forma e farcire.
I piselli sono un primo alimento perfetto: naturalmente dolci, morbidi e ricchi di sostanze nutritive. Sono anche uno dei miei primi alimenti preferiti per i bambini, insieme a broccoli e avocado. Che tu li stia frullando, schiacciando o servendo come finger food, i piselli sono un'opzione semplice e versatile per lo svezzamento guidato dal bambino. Sono uno dei miei primi alimenti preferiti per i bambini dai 6 mesi in su!
Cottura: 5 min
Porzioni: 4 servings
Ingredienti
- 1/2 tazza di piselli (freschi o surgelati)
Istruzioni
- 1. In una casseruola media, portare a ebollizione 2 pollici di acqua. Aggiungi i piselli in un cestello per la cottura a vapore e mettili nella casseruola. Copertina.
- 2. Cuocere a vapore per 4-6 minuti o fino a quando saranno teneri. Lascia raffreddare.
- 3. Appiattire con il dorso di una forchetta, schiacciare e servire in modo adatto all'età.
Note
Età: 6+ mesi
Valori nutrizionali per porzione
Energia30 kcal
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