I bocconcini di frutta allo yogurt gelato sono il modo migliore per introdurre proteine e frutta nel tuo corpo nel modo più semplice possibile!
Preparazione: 10 min
Porzioni: 8
Ingredienti
- 1 contenitore da 5,3 once di latte intero, yogurt greco alla vaniglia
- 1/3 tazza di lamponi freschi
Istruzioni
- 1. Metti lo yogurt e i lamponi in una ciotola e schiacciali con una forchetta. Se vuoi dei lamponi a pezzi, non schiacciarli eccessivamente.
- 2. Usando un cucchiaino o una spatola, posizionare il composto negli stampini in silicone.
- 3. Toccare una o due volte per rimuovere eventuali bolle d'aria.
- 4. Posiziona lo stampo su una piccola teglia o direttamente nel congelatore e mettilo in congelatore per 4-6 ore o fino a quando i bocconcini saranno solidi.
- 5. Stacca i bocconcini dagli stampini e divertiti!