★★★
Mini Chef
Questo Yogurt alla Banana è un delizioso dessert per bambini, addolcito solo con frutta e preparato in pochi minuti. Un ottimo modo per utilizzare le banane marroni.
★☆☆
1 stella
Mini Chef
Una stella significa: qui si attivano i mini chef, che sanno girare, mescolare e decorare.
Un dessert deliziosamente dolce e cremoso addolcito solo con frutta.
Preparazione: 10 min
Porzioni: 4
Ingredienti
- 2 banane (VEDI NOTA 1)
- 1 cucchiaio di burro di arachidi ((opzionale) *VEDI NOTA 2)
- ½ cucchiaino di cannella ((facoltativo) *VEDI NOTA 2)
- 375 ml (1 tazza e ½) di yogurt greco naturale (*VEDI NOTA 3)
Istruzioni
- 1. Aggiungi la banana, il burro di arachidi e la cannella in un frullatore e frulla fino a ottenere un composto omogeneo
- 2. Aggiungi la purea di banana in una ciotola e aggiungi lo yogurt finché non sarà ben amalgamato.
Note
Note sulla ricetta Puoi usare banane marroni o gialle per questo. Più la banana è scura, più lo yogurt è dolce. Il burro di arachidi e la cannella sono facoltativi. Puoi tralasciarli o sostituirli con altre aggiunte come vaniglia o cardamomo. Puoi utilizzare qualsiasi yogurt naturale desideri. Adoro lo yogurt greco naturale per questo. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida ROUGH, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online.
Valori nutrizionali per porzione
Energia165 kcal
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