Vuoi sentirti un supereroe della merenda? Questi tubi e buste per yogurt fatti in casa sono la risposta. Si preparano in soli 5 minuti, utilizzano ingredienti minimi e costano molto meno delle versioni acquistate in negozio. Perfetto per neonati (9+ mesi), neonati e bambini grandi!
Preparazione: 5 min
Porzioni: 6 tubes or pouches
Ingredienti
- 2 tazze di yogurt intero al latte intero (normale o stile greco)
- 1 tazza di frutta (fresca o congelata e scongelata)
- 2-3 cucchiai di sciroppo d'acero o miele (per bambini di età superiore a 1 anno), (facoltativo)
- 1/4 cucchiaino di estratto di vaniglia o cannella
- 1 tazza di fragole,
- 1 tazza di mirtilli
- 1 tazza di mango
- 1 tazza di pesche
- 1 tazza di ananas
- 1 tazza di frutti di bosco misti
- 1 banana
Istruzioni
- 1. Frullare: mettere lo yogurt, la frutta, il dolcificante e la vaniglia in un frullatore. Accendi il frullatore su una potenza medio-bassa e frulla fino a incorporare la frutta.
- 2. Versare: utilizzando un piccolo imbuto, versare la miscela di yogurt nel tubo o nella busta riutilizzabile fino alla linea di riempimento – 1/2" dalla parte superiore. Sigillare bene. IMPORTANTE: assicurarsi che i tubi o la busta siano completamente sigillati.
- 3. Congelamento: metti i tubi o le buste nel congelatore. Mi piace conservare i miei in un piccolo tupperware da cucina in caso di perdite. Congelare per almeno 5 ore o fino al congelamento.
Note