★★★
Mini Chef
Questa nutriente purea di kiwi in 5 minuti è ottima per i bambini. È anche l'aggiunta perfetta a pancake, dessert, yogurt e altro ancora.
★☆☆
1 stella
Mini Chef
Una stella significa: qui si attivano i mini chef, che sanno girare, mescolare e decorare.
Una deliziosa purea dolce, senza cottura, che si prepara in cinque minuti.
Preparazione: 5 min
Porzioni: 4
Ingredienti
- 2 kiwi
Istruzioni
- 1. Coprire, tagliare la coda e sbucciare il kiwi. Affettare o tagliare a pezzetti.
- 2. Aggiungi il kiwi in un frullatore e frulla fino a ottenere un composto omogeneo.
Note
Note sulla ricetta A seconda del frullatore, la purea potrebbe essere difficile da frullare se non ci sono abbastanza kiwi. Aggiungerne altro dovrebbe rendere più facile la miscelazione. In alternativa, per un bambino, puoi provare ad aggiungere una piccola quantità di latte materno o artificiale. Fare attenzione a non frullare eccessivamente la purea, poiché ciò potrebbe rompere i semi del kiwi e far sì che la purea abbia una consistenza sabbiosa, un sapore amaro e la perdita del suo colore vibrante. Per conservarla, versare la purea negli stampini per i cubetti di ghiaccio e congelarla finché non diventa solida. Una volta che sono completamente congelati, tirali fuori rapidamente tutti e metti i cubetti congelati in un sacchetto o contenitore per congelatore e rimettili nel congelatore. Congelare per un massimo di 2 mesi. Le informazioni nutrizionali sono solo una guida ROUGH, calcolata utilizzando un calcolatore nutrizionale online.
Valori nutrizionali per porzione
Energia59 kcal
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