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Mini Chef
Queste 10 idee per il pranzo scolastico anallergico per bambini sono tutte senza noci, latticini e senza glutine! 2 settimane di idee per il pranzo scolastico!
★☆☆
1 stella
Mini Chef
Una stella significa: qui si attivano i mini chef, che sanno girare, mescolare e decorare.
Una semplice insalata di pollo composta da 4 ingredienti, fatta con purè di avocado, lime e maionese vegana. Inoltre altri 9 pranzi adatti agli allergici per i tuoi bambini.
Preparazione: 5 min
Porzioni: 2 servings
Ingredienti
- 1 tazza di pollo cotto (tritato o tagliato a cubetti)
- 3 cucchiai di avocado (schiacciato)
- 1 cucchiaio di maionese vegana
- 1 cucchiaino di succo di limone o lime
- sale e pepe (a piacere)
Istruzioni
- 1. In una piccola ciotola, aggiungere tutti gli ingredienti e mescolare fino a quando tutto sarà ben incorporato.
- 2. Servire con cracker, come sandwich, in un rollup o sopra un'insalata.
Note
Età: da 9+ mesi in su
Valori nutrizionali per porzione
Energia235 kcal
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